硬不起来通常意味着出现了阳痿的情况，也就是勃起功能障碍，即当需要进行性生活时阴茎无法勃起，即便有性刺激也不能勃起，或者虽然能勃起但硬度不佳，这些都属于阳痿现象。常见原因包括：一、年龄增长；二、躯体疾病，像心血管病、高血压和糖尿病、肝肾功能不全、高血脂、肥胖、内分泌疾病、神经疾病、泌尿生殖系疾病等；三、精神心理因素；四、用药，主要涵盖利尿剂、降压药、心脏病用药、安定药、抗抑郁药、激素类药、细胞毒类药、抗胆碱药等；五、不良生活方式，例如吸烟、酗酒以及过度劳累等；六、外伤、手术及其他医源因素。80%以上的勃起功能障碍都存在一定的器质性病因。而阳痿可通过如下方法进行治疗改善或治愈：
一、精神心理因素治疗：要尽量让自己处于较为轻松的情绪和心理状态，夫妻间的相互鼓励是非常重要的，避免情绪低落、焦虑紧张等情况。
二、治疗内科疾病：大部分患者都患有神经系统疾病、糖尿病、心血管疾病、甲状腺疾病等，这些慢性的内科系统疾病需要在内科医生的专业指导下，对原发病进行严格控制。
三、专科治疗：在处理好上述因素并加以控制的前提下，可以考虑使用药物来改善阳痿症状，比如伐地那非、西地那非等磷酸二酯酶抑制剂，对于改善勃起的充血速度、充血程度、勃起硬度以及维持时间等方面都具有较好的治疗效果，但这些药物需在医生指导下使用。
四、养成良好的个人生活习惯：培养良好的个人生活习惯和饮食习惯，实行低盐、低脂饮食，多摄入新鲜的瓜果蔬菜，多参与体育锻炼活动，通过改善整体的身体机能，从而达到局部改善性功能的治疗目的。
尾段总结：文章主要阐述了阳痿的表现及常见原因，还详细介绍了针对阳痿的治疗方法，包括精神心理因素治疗、内科疾病治疗、专科药物治疗以及养成良好生活习惯等方面。