晚上睡觉牙疼的解决方法包括短期措施与长期治疗。短期措施有：
一、局部冷敷：可在疼痛处敷冰袋或冷毛巾来缓解疼痛，但要注意冷敷时长，避免因时间过长而加重牙齿敏感。
二、口服解痛药：可在医生建议下适当服用如布洛芬、对乙酰氨基酚等非处方解痛药来缓解疼痛，不过不可长期或过量使用以防产生副作用。
三、保持口腔清洁：刷牙时用软毛牙刷，避免刺激疼痛部位，使用温和漱口水保持口腔干净，减少细菌滋生。
四、调整睡姿：避免压迫疼痛牙齿，可尝试稍微抬高头部以减轻痛感。
长期治疗则需要就医诊断具体原因并针对性治疗。牙疼的原因多样，如龋齿、牙龈炎、牙周炎、牙髓炎等。建议疼痛持续或加重时尽快就医，针对具体情况制定治疗方案，治疗方式有补牙、拔牙、根管治疗等。同时，定期进行口腔检查，保持良好口腔卫生习惯，可有助于预防牙疼发生。
总之，牙疼时可先采取上述短期措施缓解，但要从根本上解决问题还需根据具体病因进行专业治疗和日常口腔维护。