晚上睡觉牙疼可能由多种原因引起，以下是一些缓解牙疼的方法：
1.使用药物：可以服用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物来缓解牙疼。但这些药物只能暂时缓解疼痛，不能根治牙疼，建议在医生的指导下使用。
2.使用漱口水：使用含有丁硼、氯己定成分的漱口水，可以起到局部杀菌消炎的作用，对于缓解牙疼有一定的帮助。
3.按摩缓解：按摩合谷穴、颊车穴等穴位可以起到一定的缓解牙疼的作用。
4.其他方法：用冰袋或冷毛巾敷在牙疼的部位，也可以缓解牙疼。
如果牙疼的症状比较严重，或者通过以上方法无法缓解，建议及时就医，明确病因，进行针对性的治疗。同时，在日常生活中，要注意保持口腔卫生，定期洗牙，少吃辛辣、刺激性食物，避免熬夜等。