维生素B6一般建议饭后吃。因为维生素B6对胃肠道有一定刺激性，饭后服用能减少对胃肠道的不适影响。比如一些人空腹吃维生素B6可能会出现恶心等症状，而饭后吃能降低这种情况发生的概率。
不同人群服用注意
儿童服用：6岁以下儿童使用维生素B6时，饭后吃要格外注意剂量，需在医生指导下，根据儿童体重等情况合理安排，因为儿童的身体代谢等与成人不同，饭后吃也不能随意超量。孕妇服用：孕妇服用维生素B6也建议饭后吃，孕妇在孕期身体状态特殊，饭后服用能减轻可能出现的胃肠道反应，不过孕妇服用前一定要咨询医生，医生会根据孕妇的具体孕期情况、营养状况等来确定是否需要补充维生素B6以及合适的服用方式。
与其他药物联用情况
与抗结核药联用：如果正在服用抗结核药，如异烟肼等，饭后吃维生素B6能减少异烟肼引起的周围神经炎等不良反应，但此时服用维生素B6的剂量等要遵循医生指导，因为抗结核药和维生素B6联用需要调整方案，饭后吃也不能自行随意改变剂量。与左旋多巴联用：当与左旋多巴联用时，饭后吃维生素B6可能会降低左旋多巴的药效，所以如果同时在使用这两种药物，一定要告知医生，由医生来权衡调整用药方案，包括饭后吃的具体情况等。
特殊剂型注意
缓释剂型：如果是维生素B6缓释剂型，一般也是建议饭后吃，而且要整粒吞服，不能嚼碎，因为缓释剂型有其特殊的释放机制，饭后吃能配合其剂型特点更好地发挥作用，同时保证药物释放的稳定性和安全性。注射剂型：虽然注射剂型不是口服饭后吃的情况，但如果涉及到口服相关，对于需要注射维生素B6的情况，在用药后如果有口服维生素B6的后续安排，也可以参考饭后吃的原则，不过注射和口服是不同的给药途径，要区分对待，口服的维生素B6一般还是遵循饭后吃以减少胃肠道刺激的原则。