腰椎间盘突出的治疗方法有多种，一般来说，约80%的患者通过保守治疗可缓解症状。
物理治疗怎么选
牵引治疗： 通过牵引装置拉开椎间隙，减轻椎间盘对神经根的压迫，一般每次牵引30分钟左右，每天可进行1-2次。推拿按摩： 专业医师通过手法按摩放松腰部肌肉，改善局部血液循环，但急性腰椎间盘突出疼痛剧烈时需谨慎推拿，避免加重症状。
药物治疗有哪些
非甾体抗炎药： 如布洛芬等，能减轻炎症反应，缓解疼痛，一般可缓解轻至中度的疼痛症状。肌肉松弛剂： 像氯唑沙宗，可放松腰部紧张的肌肉，减轻肌肉痉挛带来的不适。
手术治疗的情况
保守治疗无效时： 如果患者经过3-6个月的保守治疗后，症状仍无明显改善，且严重影响日常生活和工作，就可能需要考虑手术治疗。出现严重神经压迫症状时： 例如出现下肢肌力明显下降、大小便失禁等情况，通常需要及时进行手术解除神经压迫。