腰椎间盘突出的治疗方法需根据病情严重程度等因素来定，一般可通过多种方式改善，比如约80%~90%的患者通过保守治疗能缓解症状。
保守治疗有哪些方法
卧床休息： 急性发作期应严格卧床休息，最好卧硬板床，一般卧床2~4周左右能减轻椎间盘压力，缓解疼痛。比如症状较重时，连续卧床休息1个月，能让腰部肌肉得到充分放松，利于炎症消退。物理治疗： 牵引治疗是常见的物理治疗方式，通过牵引装置拉开椎间隙，减轻对神经根的压迫，一般每周进行2~3次牵引，每次牵引时间30~60分钟。还有热敷，用温热的毛巾或热水袋敷在腰部，每次热敷15~20分钟，每天可进行3~4次，能促进血液循环，缓解肌肉痉挛。
手术治疗适合哪些情况
保守治疗无效： 如果经过3个月以上的正规保守治疗，症状仍没有改善，且严重影响日常生活和工作，就可以考虑手术。比如患者腰腿疼痛剧烈，无法正常行走、工作，经长期保守治疗不见好，就符合手术指征。出现严重神经症状： 若出现下肢肌力明显下降、大小便失禁等严重神经压迫症状时，需尽快手术。因为神经压迫时间过长可能导致不可逆损伤，手术能及时解除神经压迫，挽救神经功能。
药物辅助治疗用什么药
非甾体抗炎药： 像布洛芬、双氯芬酸钠等，这类药物能减轻炎症反应，缓解疼痛。比如布洛芬，一般每次服用0.3~0.6克，每天3~4次，但要注意胃肠道反应，有胃溃疡的患者要慎用。神经营养药物： 常用的有甲钴胺，它能促进神经的修复。甲钴胺一般每次口服0.5毫克，每天3次，可长期服用来营养受损的神经。