眼睛疲劳干涩通常是多种因素引起的。据统计，长时间使用电子设备的人群中，约有60%以上会出现不同程度的眼睛疲劳干涩症状。
用眼习惯因素
长时间使用电子设备： 现在很多人长时间盯着手机、电脑屏幕，比如每天连续使用电子设备超过6小时，眼睛眨眼次数会减少，正常情况下人每分钟眨眼10 - 20次，而专注看电子屏幕时可能减少到5次以下，泪液蒸发过快，就容易导致眼睛疲劳干涩。阅读环境不佳： 在昏暗或者光线过强的环境下阅读，都会加重眼睛负担。比如在光线不足的地方看书，眼睛需要更努力去聚焦，长时间后就会出现疲劳干涩。
年龄因素
青少年群体： 青少年学习任务重，用眼时间长，而且眼睛还在发育阶段。比如中学生每天学习用眼时间可达8 - 10小时，若不注意用眼卫生，就容易出现眼睛疲劳干涩。中老年群体： 随着年龄增长，泪液分泌功能下降，40岁以上人群泪液分泌量会逐渐减少，到65岁时，约有10% - 15%的人会出现干眼症相关症状，表现为眼睛疲劳干涩。
疾病因素
干眼症： 这是导致眼睛疲劳干涩的常见疾病。它分为泪液分泌不足型和蒸发过强型等。泪液分泌不足型是因为泪腺疾病或功能不良导致泪液分泌减少；蒸发过强型则与睑板腺功能障碍有关，睑板腺分泌油脂异常，影响泪膜稳定性。结膜炎： 各种类型的结膜炎，如细菌性结膜炎、过敏性结膜炎等，炎症刺激会导致眼睛不适，出现疲劳干涩症状。比如过敏性结膜炎患者，除了眼睛痒外，还会有干涩、异物感等表现。
药物因素
某些药物影响： 一些药物会引起眼睛干涩的副作用，比如抗组胺药、降压药、抗抑郁药等。像部分抗组胺药，服用后可能抑制泪液分泌，从而导致眼睛疲劳干涩。