恶心反胃像晕车可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和解决方法：
1.晕车/晕动病：这是最常见的原因之一。当身体感受到运动或加速时，内耳的平衡器官会向大脑发送错误的信号，导致恶心、呕吐等症状。可以尝试以下方法来缓解：
坐在前座：尽量靠近车辆的前部，以减少颠簸和运动。
打开窗户：新鲜空气可能有助于缓解症状。
闭目休息：尽量放松身体，避免看手机或其他移动的物体。
药物治疗：可以使用晕车药或贴片，但请在医生的建议下使用。
2.胃部问题：消化不良、胃炎、胃溃疡等胃部问题也可能导致恶心反胃。可能的原因包括饮食不当、压力、感染等。可以尝试以下方法来缓解：
调整饮食：避免油腻、辛辣、刺激性食物，少食多餐。
避免刺激性物质：如烟、酒、咖啡因等。
药物治疗：如果症状严重，可以咨询医生开处方药物。
3.内耳问题：耳部感染、耳石症等内耳问题也可能引起类似晕车的症状。医生可能会进行相关检查并提供治疗建议。
4.其他原因：怀孕、偏头痛、低血糖、焦虑、药物副作用等也可能导致恶心反胃。如果症状持续或加重，或者伴有其他严重症状，如头痛、发热、呼吸困难等，应及时就医，进行详细的身体检查和诊断。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此最好根据个人症状和具体情况采取适当的措施。如果症状严重或持续不缓解，建议咨询医生以获得更准确的诊断和治疗建议。此外，保持良好的生活习惯，如规律饮食、适度运动、减轻压力等，也有助于预防恶心反胃的发生。