关键点：高血压早上可适量跑步，要避免长时间负荷运动；高血压患者可通过慢跑增强体质等，过量运动可能影响心率和血压；高血压患者需遵医嘱长期规律服用降压药物，利于血压稳定，可防心脏受累等。
以下是详细内容：
一、高血压患者早上跑步的情况
高血压患者早上大多数情况下是可以适量跑步的。适量的慢跑有利于增强身体体质，提升身体免疫力，降低身体疾病感染的风险。同时，也有助于缓解肺活量偏低等不良症状。然而，一定要避免长时间负荷跑步或进行剧烈跑步，因为这可能会对心率产生影响，引起血压波动，从而对健康不利，甚至可能对血压的控制产生不良影响。
二、高血压患者的药物治疗
高血压患者通常需要严格遵医嘱长期规律口服降压药物进行治疗。比如复方利血平、硝苯地平片、酒石酸美托洛尔片等。通过这样规律的治疗，能够将血压有效地控制在稳定状态。这不仅可以防止心脏受到累及，还能防止颅内压升高，以及避免出现脑血管方面的疾病。
尾段总结：总的来说，高血压患者早上可以适度跑步锻炼，但要把握好度。同时，要坚持规范服用降压药物来稳定血压，以保障身体各个方面的健康。