通常来说，能够让牙齿变白的主要方法有超声波洁牙、冷光美白以及贴面修复等，患者可依据自身实际情况选取适宜的治疗方式。
一、超声波洁牙：这是利用超声波的高频振动原理来击碎结石。具体来说，通过这种方式可以去除患者牙齿上的牙结石和斑菌，进而使牙齿变得干净整洁。
二、冷光美白：冷光美白具有显著的脱色效果。操作时，医生首先会在患者牙齿表面涂抹美白药物，之后再使用冷光仪对牙齿进行照射，如此便能够实现牙齿美白的目标。
三、贴面美白：是指在患者牙齿表面粘贴一层贴面，以此来遮盖变色牙齿，从而达到牙齿美白的效果。贴面美白常用的材料包括树脂贴面和瓷贴面。
总之，这些方法都可以帮助改善牙齿颜色，但各有其特点和适用情况，患者在选择时需慎重考虑并咨询专业医生的建议。