关键点：背肌筋膜炎可通过一般治疗、药物治疗、物理治疗改善病情，一般治疗包括保暖和休息，药物治疗可使用尼美舒利片等，物理治疗可采用超短波、热敷等。
一、一般治疗：
背肌筋膜炎患者若是因为长期处于寒冷、潮湿环境或重体力劳动而引发疾病。那么在平时应特别注意做好身体的保暖措施，防止受凉，同时要多加休息，避免让身体过度劳累，这样有助于病情的缓解。
二、药物治疗：
当背部出现较为明显的疼痛、压痛以及放射痛时，可在医生的指导下应用药物来治疗。例如尼美舒利片，其具有抗炎、镇痛、解热的作用；还有布洛芬颗粒，能起到缓解疼痛的效果。通过合理使用这些药物，能够帮助尽快减轻疼痛症状。
三、物理治疗：
可以结合超短波以及热敷等方式来进行物理治疗。超短波能改善局部的血液循环，促进炎症的消退；热敷则可以增加局部的温度，进一步改善患处的血液循环，从而舒缓肌肉和经络，对缓解背肌筋膜炎引发的相关不适有帮助，有利于促进病情的恢复。
总结概况提示：背肌筋膜炎可从一般治疗注重保暖与休息、药物治疗利用特定药物、物理治疗采用多种方式等方面着手进行改善，这些方法各有其作用和特点，综合运用有助于患者更好地应对背肌筋膜炎。