睡觉落枕脖子疼，可通过以下方法快速解决：一是药物治疗，二是按摩，三是热敷，四是戴颈托制动。
一、药物治疗：
1.非甾体类消炎止痛药，如口服洛索洛芬钠，可有效缓解疼痛。
2.肌肉松弛剂，例如口服盐酸乙哌立松，有助于解除肌肉的痉挛性状态，进而减轻疼痛。
3.若疼痛极为严重，可通过局部注射封闭药物来迅速缓解。
二、按摩：
可运用掌揉或拇指揉法在患侧颈项及肩背部进行治疗，同时配合头部前、后伸及左右旋转运动，再拿捏颈项及肩臂部肌肉，这样能够快速减轻疼痛。
三、热敷：
使用热水袋或加热的盐袋放置于疼痛部位，能起到止痛效果。落枕时需注意自身睡姿，并且要做好保暖工作，避免脖子受凉。
四、戴颈托制动：
落枕后出现颈部疼痛，通常是颈椎小关节错位或紊乱导致。佩戴颈托可防止头部过度活动加重小关节损伤，也能缓解疼痛。
总之，当睡觉落枕脖子疼时，可根据具体情况选择以上合适的方法来缓解症状。