要快速怀孕，可以从以下几方面入手。首先，女性要计算好排卵期，一般月经周期规律的女性，排卵日通常在下次月经前14天左右，排卵日的前5天和后4天加一起共10天为排卵期，在排卵期内安排同房，怀孕几率相对较高，比如月经周期28天的女性，排卵期大概在第14天左右。
了解排卵期情况
监测排卵方法：可以通过基础体温测量，早上醒来未进行任何活动前测量体温，排卵后基础体温会升高0.3~0.5℃；还能使用排卵试纸，按照说明书操作，当试纸出现两条红杠时提示即将排卵；也可以去医院通过B超监测卵泡发育情况，能更精准知道排卵时间。排卵期注意事项：排卵期要保持心情舒畅，避免过度紧张焦虑，因为情绪也可能影响受孕；同时要注意作息规律，保证充足睡眠，让身体处于良好状态。
保持健康生活方式
饮食方面：女性要保证营养均衡，多吃富含蛋白质的食物，像鸡蛋、牛奶、瘦肉等，还要摄入足够的维生素和矿物质，多吃新鲜蔬菜水果。男性也要注意饮食，多吃含锌的食物，如牡蛎、坚果等，锌有助于提高精子质量。运动方面：适当运动能增强体质，女性可以选择散步、瑜伽等运动，每周坚持3~5次，每次30分钟左右；男性可以进行慢跑、篮球等运动，提高身体素质，但要避免过度剧烈运动，以免影响精子质量。
排查身体潜在问题
女性检查：女性要进行妇科检查，排查是否有妇科疾病，如阴道炎、宫颈炎、子宫肌瘤等，这些疾病可能影响受孕。还要检查激素水平，如雌激素、孕激素、卵泡刺激素等，激素水平异常可能导致排卵障碍等问题。男性检查：男性要检查精液常规，了解精子的数量、活力、形态等情况，如果精子存在问题，如精子活力低等，需要进一步排查原因并进行相应处理。