通常情况下，若粪便颜色呈现黑色或墨色，且血液含量较多或较少，又或者伴随其他症状，即可算为黑便。要是身体感觉不适，建议及时去就医。
一、正常粪便颜色通常是黄褐色，而黑便往往可能是由于上消化道出血所引发。当血液在肠道内停留时间较长并与粪便混合后，就可能致使粪便颜色变黑。黑便有时会呈现出柏油样的光泽，和正常黄褐色粪便相比，其颜色更深、更浓。黑便中血液含量的不同，会使得粪便颜色深浅有别，比如血液含量越多，粪便颜色就越黑，血液含量较少时，粪便颜色可能会呈暗红色或棕黑色。此外，黑便还可能会伴有其他症状，像是腹痛、腹胀、腹泻、食欲下降、四肢乏力等。
二、另外，食用含铁元素丰富的食物，比如猪血、鸡肝等，以及长期便秘都有可能导致粪便颜色发黑。
在平时，患者应注意保持饮食清淡。总之，要了解黑便的相关情况，包括其产生原因、可能伴随的症状等，当出现异常时要及时关注并就医，同时日常饮食方面也要多加注意。