一岁四个月宝宝缺钙缺锌可能出现以下症状：1.缺钙：骨骼异常：宝宝可能出现方颅、鸡胸、漏斗胸、肋骨串珠等骨骼改变
神经精神症状：烦躁、睡眠不安、夜惊、夜啼、多汗等
其他：出牙晚、囟门闭合延迟、X型腿或O型腿等。2.缺锌：食欲减退：宝宝可能出现挑食、厌食、异食癖等
生长发育迟缓：身高、体重增长缓慢
免疫功能下降：容易感染疾病，如反复感冒、腹泻等
皮肤损害：出现地图舌、口腔溃疡等。需要注意的是，这些症状并不一定同时出现，也可能与其他健康问题有关。如果家长怀疑宝宝缺钙缺锌，建议及时带宝宝就医，进行相关检查，如微量元素检测等，以明确诊断。确诊后，医生会根据宝宝的具体情况制定相应的治疗方案，通常包括饮食调整和补充营养素等。在日常生活中，家长可以通过以下方式预防宝宝缺钙缺锌：1.母乳喂养：宝宝出生后6个月内尽量纯母乳喂养，母乳中含有丰富的营养物质，能够满足宝宝的生长需求
2.及时添加辅食：宝宝6个月后需要及时添加辅食，逐渐引入富含钙、锌的食物，如奶制品、豆制品、肉类、蛋类、海鲜等
3.多晒太阳：适当带宝宝晒太阳，能够促进维生素D的合成，有助于钙的吸收。4.培养良好的饮食习惯：避免宝宝挑食、偏食，保证营养均衡。此外，如果宝宝已经出现缺钙缺锌的症状，家长应在医生的指导下给宝宝补充钙剂和锌剂，并注意观察宝宝的症状是否改善。同时，要注意钙剂和锌剂的服用剂量和时间，避免过量服用。如果宝宝对某种钙剂或锌剂不耐受或过敏，应及时更换其他产品。以上内容仅供参考，具体治疗方案请以专业医生的意见为准。