耳鸣的治疗方法有多种，其中药物治疗方面，常用的有改善内耳循环的药物，如银杏叶提取物等，部分患者使用后能在一定程度上缓解耳鸣症状，但效果因个体差异而异。
耳鸣的非药物治疗方法
掩蔽治疗： 通过使用专门的掩蔽器，产生与耳鸣声音频率相近的掩蔽声，掩盖耳鸣，一般需要每天进行一定时间的治疗，持续数周或数月可能见到效果。声治疗： 包括音乐疗法等，让患者聆听特定的声音来调节听觉系统，帮助减轻耳鸣带来的不适，每天可进行数次，每次时长可根据个人情况调整。
针对病因治疗耳鸣
耳部疾病引起的耳鸣： 如果是中耳炎导致的耳鸣，需积极治疗中耳炎，一般经过规范的抗炎等治疗，随着中耳炎病情的好转，耳鸣也可能逐渐改善。例如急性中耳炎患者经过有效抗感染治疗，多数在炎症控制后耳鸣会减轻。全身性疾病引起的耳鸣： 像高血压引起的耳鸣，需要将血压控制在合理范围，一般将血压控制在正常水平后，部分患者的耳鸣症状会有所缓解。通常需要长期监测血压并调整降压药物。
生活方式调整对耳鸣的影响
作息调整： 保持规律的作息非常重要，每天保证7~8小时的充足睡眠，睡眠不足可能会加重耳鸣症状。例如长期熬夜的人，调整作息后，部分人的耳鸣情况可能会得到一定改善。减少噪音暴露： 尽量避免长时间处于噪音环境中，比如在工厂工作的人，如果工作环境噪音大，要采取防护措施，如佩戴耳塞等，长期处于噪音环境会损伤听力并加重耳鸣。一般建议噪音暴露时间每天不超过一定限度，如不超过8小时。