孕妇通常不存在最快的去火方法，一般可通过食用蔬菜、水果、谷物、多喝水以及合理用药等来达到去火目的，以维护身体健康。具体如下：
一、蔬菜：
1.黄瓜：富含水分和营养，有一定降火作用。
2.芹菜：可帮助改善上火状况。
3.冬瓜：有滋阴降火的功效。
4.菠菜：能起到辅助降火的效果。
5.青菜：有利于缓解上火症状。
二、水果：
1.苹果：水分较多，含丰富维生素等，可降火并润肠通便。
2.火龙果：能帮助实现降火目标，且有助于缓解便秘。
3.西瓜：水分丰富，有降火作用。
4.猕猴桃：富含维生素等，可起到一定降火效果。
5.菠萝：对降火有一定益处。
三、谷物：
绿豆具有清热解毒功效，孕妇上火后可适量喝绿豆汤。
四、多喝水：平时养成良好生活习惯，多喝温开水，能加快身体新陈代谢，促进体内毒素排出，对上火有一定缓解作用。
五、药物：
若症状未改善，可在医生指导下使用金银花颗粒、蒲公英颗粒等药物，但不可自行盲目用药以免影响胎儿。若自身症状较为严重，需到医院做检查治疗，治疗期间应养成良好生活习惯。
总之，孕妇去火要综合采取多种方法，根据自身情况合理选择。同时要密切关注身体变化，如有异常及时就医。