经期第一天血是黑色的，可能是以下原因导致：
1.正常现象：经血在子宫内停留时间较长，可能会导致颜色变黑。这种情况通常不需要特殊处理，建议在经期注意保暖，避免食用生冷食物。
2.宫寒：中医认为，宫寒是导致经血颜色变黑的常见原因之一。宫寒的女性可能还会伴有痛经、月经不调等症状。建议在医生的指导下，服用艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸等药物进行调理。
3.妇科疾病：子宫内膜炎、盆腔炎等妇科疾病也可能导致经血颜色变黑。此外，子宫肌瘤、子宫内膜息肉等妇科疾病也可能导致月经异常。如果经血颜色异常的情况持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确病因，并进行针对性治疗。
4.内分泌失调：内分泌失调也可能导致月经异常。例如，黄体功能不足可能导致月经周期缩短、经血颜色变黑等。此外，长期的精神压力、熬夜、过度节食等也可能导致内分泌失调。建议保持良好的生活习惯，避免熬夜，均衡饮食，适当运动，以调节内分泌。
5.其他：服用某些药物、节育环等也可能导致月经异常。
总之，经期第一天血是黑色的可能是正常现象，也可能是某些疾病的表现。如果经血颜色异常的情况持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并进行针对性治疗。此外，在经期应注意保暖，避免食用生冷食物，保持心情愉悦，避免过度劳累。