经期第一天血是黑色的，可能是正常现象，也可能与疾病有关。以下是一些可能的原因：
1.经血排出不畅：月经血中含有前列腺素和来自子宫内膜的大量纤维蛋白溶酶。如果经血排出不畅，纤维蛋白溶酶溶解的纤维蛋白就不能及时被分解，导致经血凝固，颜色发黑。这种情况通常在月经的第1-2天较为常见，之后会逐渐变红。
2.妇科疾病：某些妇科疾病，如子宫内膜炎、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等，可能导致经血颜色异常。这些疾病可能会影响子宫内膜的正常脱落和排出，导致经血在子宫内停留时间过长，从而出现黑色经血。
3.内分泌失调：内分泌失调也可能影响月经的颜色和周期。例如，黄体功能不足、多囊卵巢综合征等，可能导致经血排出不畅或经血过多，从而使经血颜色发黑。
4.其他因素：生活习惯、环境变化、情绪压力等因素也可能对月经产生影响。例如，长期熬夜、过度节食、剧烈运动等，可能导致内分泌失调，从而引起月经异常。此外，寒冷的环境也可能导致经血排出不畅，使经血颜色发黑。
需要注意的是，如果经血颜色持续发黑，或伴有其他异常症状，如痛经、经量过多或过少、经期延长等，应及时就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会建议进行妇科检查、B超检查、激素水平测定等，以确定具体的原因，并给予相应的治疗。
此外，在经期应注意保暖，避免寒冷刺激，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神压力。如果有痛经等不适症状，可以采用热敷、按摩等方法缓解。同时，如果有性生活，应注意避孕，避免意外怀孕和流产对身体造成的伤害。