脂溢性头皮炎可以通过日常护理、药物治疗等方式改善。一般来说，通过规范处理，多数患者能在数周内症状有所缓解。
日常护理很关键
头皮清洁： 选择温和的洗发产品，每天或隔天清洗头皮，保持头皮清洁，但也不要过度清洗，以免刺激头皮。比如，可选择含有酮康唑成分的洗发水，它能抑制马拉色菌，对脂溢性头皮炎有一定帮助。生活作息： 保持规律的生活作息，充足的睡眠有助于调节身体内分泌，对改善脂溢性头皮炎有好处。建议每天保证7 - 8小时的睡眠时间。
外用药物有讲究
糖皮质激素： 对于炎症较明显的脂溢性头皮炎患者，可短期使用糖皮质激素外用制剂，如氢化可的松乳膏等，能起到抗炎、减轻红肿瘙痒的作用，但不能长期大面积使用，避免引起不良反应。抗真菌药物： 如酮康唑乳膏、克霉唑乳膏等，因为脂溢性头皮炎往往与马拉色菌等真菌过度增殖有关，使用抗真菌药物可以抑制真菌生长，缓解症状。
内服药物来辅助
维生素B族： 适当补充维生素B族，如维生素B2、维生素B6等，对调节油脂分泌有一定帮助。一些研究表明，补充B族维生素可能有助于改善脂溢性头皮炎的症状。抗组胺药物： 如果患者瘙痒明显，可在医生指导下使用抗组胺药物，如氯雷他定片等，能缓解瘙痒症状，让患者感觉舒适些。但服用抗组胺药物可能会有嗜睡等副作用，用药后要注意避免驾驶或操作危险器械。
特殊人群需留意
婴幼儿： 婴幼儿患脂溢性头皮炎时，护理要格外小心。清洗头皮时动作要轻柔，选择温和无刺激的婴儿专用洗护产品。如果症状较轻，大多可随着月龄增长逐渐缓解；若症状较重，需在医生指导下谨慎使用药物。老年人： 老年人患脂溢性头皮炎时，要注意观察药物不良反应。因为老年人身体机能有所下降，对药物的耐受和代谢能力可能不如年轻人，使用药物时要密切关注自身反应，如有不适及时就医调整治疗方案。