宿醉后可以多吃以下几种食物：
1.清淡食物：宿醉后胃中不适，可以吃一些清淡的食物，如小米粥、南瓜粥等，易于消化，不会增加胃的负担。
2.富含维生素和矿物质的食物：喝酒会导致维生素和矿物质的流失，因此宿醉后可以多吃一些富含维生素C、维生素B族、钾等营养物质的食物，如柑橘类水果、蔬菜、香蕉等。
3.高蛋白食物：宿醉后身体需要补充蛋白质，可以吃一些高蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、豆腐等，有助于修复受损的肝脏细胞。
4.多喝水：宿醉后身体会缺水，需要多喝水或清淡的汤品，以补充身体所需的水分，促进新陈代谢。
需要注意的是，每个人的体质和宿醉症状不同，缓解宿醉的方法也因人而异。如果宿醉症状严重或持续时间较长，建议及时就医。