牙龈萎缩的治疗需根据不同原因来采取相应措施。一般来说，首先要明确导致牙龈萎缩的原因，比如牙周炎、不良刷牙习惯等。对于因牙周炎引起的牙龈萎缩，首先要进行牙周基础治疗，包括洗牙和龈下刮治等。洗牙可以去除牙齿表面的牙结石、菌斑等，一般每年建议进行1 - 2次。龈下刮治则是深入到牙龈下方去除更深部的牙结石等，这是治疗牙周炎导致牙龈萎缩的重要步骤。
牙周炎相关治疗
洗牙： 通过超声波洗牙设备，利用高频振动去除牙齿表面的牙结石、菌斑等。一般洗牙的费用在100 - 500元左右（不同地区、不同诊所价格有差异），洗牙后能缓解牙龈的炎症，阻止牙龈萎缩进一步加重。龈下刮治： 医生会使用特殊的器械深入牙龈下方，刮除感染的牙骨质和牙周袋内的菌斑、牙结石等。龈下刮治的费用相对洗牙会高一些，大概在500 - 2000元左右，具体取决于牙齿的情况和治疗范围。
不良刷牙习惯导致的牙龈萎缩
改变刷牙方式： 要避免用力横刷牙齿，应采用巴氏刷牙法。巴氏刷牙法是将牙刷与牙长轴呈45°角指向根尖方向，按照牙龈 - 牙交界区，使刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上，尽可能伸入邻间隙内，用轻柔压力使刷毛在原位进行前后方向短距离的水平颤动，每次颤动4 - 5次，颤动时牙刷移动约1mm，每次只刷2 - 3颗牙齿，然后将牙刷移至下一组牙齿，重复以上动作。选择合适牙刷： 应选用软毛牙刷，软毛牙刷对牙龈的刺激性较小，能更好地清洁牙齿又不会过度损伤牙龈。一般软毛牙刷的价格在几元到几十元不等。
咬合创伤引起的牙龈萎缩
调整咬合： 如果是因为牙齿咬合关系不正常导致的牙龈萎缩，需要进行咬合调整。医生会通过口腔检查来确定咬合创伤的部位，然后可能会通过调磨牙齿等方法来消除咬合创伤。如果是牙齿排列不齐等导致的咬合创伤，可能还需要进行正畸治疗来重新排列牙齿，恢复正常的咬合关系，从而阻止牙龈萎缩继续发展。总之，牙龈萎缩的治疗要针对不同病因采取相应措施，早期发现并积极治疗能有效控制牙龈萎缩的进展。