14岁男生胸部有硬块并伴有疼痛，可能是男性乳房发育症。这种情况在青春期男孩中比较常见，一般与体内的激素水平变化有关。
男孩在青春期时，体内的激素水平会发生变化，雌激素水平相对升高，而雄激素水平相对降低。这种激素水平的变化可能导致乳房组织增生，形成硬块，并伴有疼痛。
此外，一些其他因素也可能导致男性乳房发育症，如：
营养过剩：摄入过多的高脂肪、高热量食物，可能导致体内激素水平失衡。
药物：某些药物，如激素、抗抑郁药等，可能影响激素水平，导致乳房发育。
疾病：某些疾病，如肝脏疾病、睾丸疾病等，可能影响激素代谢，导致乳房发育。
一般来说，男性乳房发育症会在青春期后逐渐自行消退，硬块和疼痛也会逐渐减轻。如果硬块持续存在或疼痛严重，或者影响了外观和心理，建议及时就医。医生可能会进行进一步的检查，如激素水平测定、超声等，以确定原因，并给予相应的治疗建议。
在等待青春期结束的过程中，家长可以采取以下措施来帮助孩子缓解症状：
保持良好的生活习惯：均衡饮食，适量运动，避免摄入过多的高脂肪、高热量食物。
注意心理调节：鼓励孩子保持积极的心态，避免因乳房发育而产生自卑、焦虑等情绪。
避免刺激：避免孩子穿过紧的内衣，避免对乳房进行过度刺激。
需要注意的是，每个孩子的情况都可能不同，如果家长对孩子的症状有任何疑虑，建议及时咨询医生。