孕妇肚子痛需分情况。若是孕期偶尔出现的子宫牵拉痛，或是孕晚期假性宫缩引发的疼痛，且不伴有其他异常，可通过如下方式缓解：
一、多休息：采用左侧卧位休息，一定要保证充足的睡眠时长。
二、按摩腹部：以肚脐为中心，沿顺时针方向轻柔画圆进行按摩，这样能够助力舒缓腹部的不适。
三、热敷：可以拿温热毛巾适当热敷，但要注意温度不可过高，以防烫伤皮肤。
要是通过上述这些措施后腹痛仍无法缓解，或是伴有其他症状出现，那就需要及时就医。因为致使孕期腹痛的原因非常多，不能排除是疾病因素。像消化系统疾病，比如肠炎、胆囊炎、急性阑尾炎、急性胰腺炎等都有可能导致腹痛。此外，先兆流产、胎盘早剥、早产等情况，也可能出现腹痛症状。所以，孕妇一定要予以重视，必要时需通过药物或手术来改善腹痛症状。
总结：孕妇肚子痛要根据具体情况判断和处理，对于偶发的子宫牵拉痛或假性宫缩痛可尝试多休息、按摩腹部、热敷等方法缓解，若这些方法无效或伴有其他症状应及时就医，因为有多种疾病可能引起孕期腹痛，孕妇需重视。