根据上述信息，答案如下：
1.蚊虫叮咬：如果在蚊虫较多的季节，脚部被蚊虫叮咬后，可能会出现红色肿块且很痒，但不会疼痛。这种情况通常会自行消退，也可以涂抹炉甘石洗剂、风油精等药物来缓解症状。
2.皮肤过敏：如果脚部皮肤接触到某些过敏原，如花粉、洗涤剂等，也可能会出现红色肿块和瘙痒。此时应避免再次接触过敏原，并使用抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等进行治疗。
3.感染：脚部皮肤感染细菌、病毒或真菌等也可能导致红色肿块和瘙痒，如足癣、湿疹等。针对不同的感染源，治疗方法也不同，需要在医生的指导下使用相应的药物。
4.其他：一些系统性疾病，如糖尿病、肝病等也可能导致皮肤瘙痒，但这种情况通常还会伴有其他症状。
需要注意的是，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，要保持脚部清洁干燥，避免搔抓，以免引起感染。