头发少增加发量的方法主要有以下这几种：改善生活习惯、进行药物治疗以及植发。
一、改善生活习惯
部分人的脱发是因不良生活习惯引起的。首先要确保饮食有规律，减少油腻食物的摄入，多食用蔬菜水果、肉类等富有营养的食物，不能挑食，因为缺乏维生素B和维生素D有可能引发脱发。要养成早睡的习惯，切勿熬夜。
二、药物治疗
有些人的脱发是由疾病导致的，比如脂溢性脱发或雄激素性脱发等。对于疾病引起的脱发，在改善生活习惯的同时，要及时前往医院，依据医嘱及时使用对症的药物来进行治疗。
三、植发
如果有在短期内让部分区域发量增多的需求，那么可以考虑植发。
总之，脱发的成因是多种多样的，一旦出现脱发情况，应立刻就医以查找出导致脱发的具体原因，进而实施对症治疗。