左脸长痘痘的原因包括毛孔堵塞、内分泌紊乱、过敏等，而调理方法需根据具体原因对症治疗。
一、毛孔堵塞：
毛孔堵塞易引发痘痘，这可能是由于毛孔内的污垢与油脂未及时清理，也可能是一些人皮脂腺过于旺盛导致出油过多引起。对于左脸因毛孔堵塞长痘痘的情况，要及时做好皮肤清洁工作，可使用深层清洁洗面奶洁面。同时，可使用氯霉素水杨酸酊、阿达帕林凝胶来治疗痘痘，以消除痘痘炎症。比如，氯霉素水杨酸酊可起到抗菌消炎等作用；阿达帕林凝胶能改善角化异常，对痘痘有较好疗效。
二、内分泌紊乱：
内分泌紊乱多由环境因素、精神因素、药物因素等所致，这些不良因素会致使人体激素失衡，进而引起左脸长痘痘。所以需要尽量避免这些不良情况，在治疗上可采用调节激素的药物。此外，还可运用中药来调理内分泌。例如，可根据具体情况选用合适的中药方剂进行调理。
三、过敏：
过敏体质的人常因花粉、化学性物质、动物皮毛、海鲜、受凉等而出现过敏反应，一旦过敏发生就可能导致左脸长痘痘。此时需要及时进行过敏原检查，然后采用抗过敏的药物来消除过敏反应。比如，常用的抗过敏药物有氯雷他定等，能有效缓解过敏症状。
总之，当左脸出现长痘痘的情况时，要明确具体原因，然后采取针对性的措施进行调理和治疗，以改善痘痘状况。