20天新生儿若出现胀气，可通过如下方式予以改善，以促进病症好转：
一、饮食调理：20天的新生儿其胃肠道发育尚不完善，若喂养过多，可能导致食物堆积于胃肠道难以消化。故而要合理调整不良的饮食结构，主要以母乳喂养或奶粉喂养为主。
1.母乳喂养：母乳是新生儿最理想的食物，易于消化吸收。妈妈应注意保持正确的喂养姿势，让宝宝含住大部分乳晕，避免吸入过多空气。同时，要注意自身的饮食健康，避免食用容易引起宝宝不适的食物。
2.奶粉喂养：选择适合新生儿的奶粉，严格按照说明进行冲调，避免过浓或过稀。喂奶时要让奶液充满奶嘴，避免奶嘴中留有空气。
二、腹部按摩：在喂养后可以对新生儿腹部进行顺时针按摩。这样做能够有效加快胃肠道的蠕动，有利于食物更好地消化和吸收，从而为身体补充营养。
1.按摩手法：将手放在新生儿腹部，以肚脐为中心，顺时针轻轻按摩，力度要适中，避免过重或过轻。
2.按摩时间：每次按摩可进行数分钟，每天可进行多次，但要注意观察宝宝的反应，若宝宝出现不适需及时停止。
三、口服益生菌类药物：若症状较为严重，还可在医生指导下使用如双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒、布拉氏酵母菌散等药物进行治疗。这些药物能够调节肠道菌群，改善病情。
1.双歧杆菌三联活菌胶囊：主要含有长双歧杆菌、嗜酸乳杆菌和粪肠球菌等，可改善肠道微生态环境。
2.枯草杆菌二联活菌颗粒：含有枯草杆菌和肠球菌，有助于维持肠道菌群平衡。
3.布拉氏酵母菌散：对调节肠道功能有一定作用。
四、腹部推拿：这也是一种改善方法。
除此之外，如果新生儿胀气情况反复出现或者有加重的迹象，建议及时前往医院的新生儿科等科室进行检查和治疗。
总结提示：对于20天新生儿的胀气问题，可从饮食调理、腹部按摩、药物治疗及腹部推拿等方面着手改善，若情况不佳应及时就医检查处理。