20天新生儿胀气可通过多种方式来改善，以促进病症好转，具体如下。
一、饮食调理：20天的新生儿其胃肠道发育尚不完全健全，若喂养过多，可能导致食物积聚在胃肠道难以消化。此时应合理调整饮食结构，主要以母乳喂养或奶粉喂养为主。
1.母乳喂养时，妈妈要注意自身饮食的合理性，避免食用易产气的食物，如豆类、洋葱等。
2.奶粉喂养需注意冲泡比例的正确以及喂养量的适度，避免过度喂养。
二、腹部按摩：在喂养后可对新生儿腹部进行顺时针按摩。这样做能够加速胃肠道的蠕动，有助于食物更好地消化和吸收，从而为身体补充营养。
1.按摩时动作要轻柔，以免弄伤宝宝。
2.可选择在宝宝安静、舒适的时候进行按摩。
三、口服益生菌类药物：若症状较为严重，可在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒、布拉氏酵母菌散等药物进行治疗。这些药物能调节肠道菌群，进而改善病情。
1.要严格按照医生建议的剂量服用。
2.用药期间需密切观察宝宝有无不良反应。
四、腹部推拿：这也是一种改善方式。
此外，如果胀气情况反复出现或有加重迹象，建议及时前往医院的新生儿科等科室进行检查和治疗，以便采取更合适的措施。总之，对于20天新生儿胀气问题，需综合采取多种方法进行调理和治疗，同时密切关注其变化，确保宝宝的健康。