关键点：妊娠高血压一般短时间可降，原发性时间长些；剖腹产产后高血压若为妊娠高血压产后2周基本恢复，原发性高血压3个月左右或更长时间恢复，需口服降压药、控制饮食和情绪；产后孕妇要注意休息、保证睡眠、保持良好情绪、清淡饮食、定时测量血压等。
以下是详细阐述：
一、关于高血压的恢复情况。
1.若是妊娠高血压，通常在较短时间内血压就能够下降。而如果是原发性高血压，其血压下降所需时间就会相对长一些。
2.剖腹产产后高血压，若是由妊娠高血压导致，通过自身积极调理，多数在产后2周左右就能够大致恢复正常。但要是原发性高血压，一般可能需要3个月左右才会恢复正常，甚至有的情况恢复时间会更久。这种情况下需要按时服用降压药物，同时做好饮食和情绪方面的控制，这样才能够使血压在一定时间内降下来。
二、对于产后孕妇的建议。
1.一定要重视休息，保证睡眠的质量，让自己保持良好的情绪，心情要保持愉快。
2.在饮食上，要减少油腻食物的摄入，以清淡且有营养、低盐低脂的饮食为主，避免食用生冷硬辣等具有刺激性的食物。
3.要做到定时测量血压，密切注意观察，严格遵守医嘱，按时口服药物，必要时应前往医院进行检查，以争取尽早恢复健康。
总结概况提示：文章重点说明了妊娠高血压和原发性高血压在产后恢复时间的不同，以及剖腹产产后高血压的相关情况，并强调了产后孕妇在休息、情绪、饮食、血压监测等方面的注意事项。