羊水破了需立即采取以下措施：立即躺下并垫高臀部，拨打急救电话并进入住院流程。具体如下：
一、当发生羊水早破时，孕妇和家人首先不要惊慌。为避免胎儿脐带脱垂，应马上让产妇躺下，哪怕是在户外出现这种情况，也一定要躺下，且采取抬高臀位的姿势，这样能使羊水流得少些、慢些，以争取更多救治时间。在躺下过程中，切勿乱动，以免加重羊水破裂对胎儿造成的危害。
1.躺下：这是至关重要的第一步，能有效防止危险情况发生。
2.垫高臀部：通过这种方式减少羊水的流出速度和流出量。
二、同时要及时拨打急救电话，以获得急救治疗。只要发生破水，不管产妇有没有子宫收缩，也不管是否到预产期，都必须立刻前往医院就诊。在前往医院途中，孕妇同样需要躺卧并垫高臀部。
1.拨打急救电话：以便能迅速得到专业的帮助和支持。
2.前往医院：及时就医是保障母婴安全的关键。
三、为预防羊水早破，要坚持定期做产前检查，在孕中晚期不要进行剧烈活动，孕期也要减少性生活等。
1.定期产前检查：有助于及时发现问题并进行处理。
2.避免剧烈活动和减少性生活：能降低羊水早破的发生风险。
总之，羊水破了是比较紧急的情况，需要产妇及家人冷静应对，严格按照要求采取措施，以最大程度保障母婴的安全。