羊水破了应立刻采取以下措施：要立即躺下并垫高臀部，拨打急救电话，进入住院流程。具体如下：
一、立即躺下并垫高臀部：当发生羊水早破时，孕妇及家人切不可紧张慌乱。为避免胎儿脐带脱垂，必须马上让产妇躺下，就算是在户外出现羊水早破的情况，也绝对要躺下，且要采用抬高臀位的姿势，这样能使羊水流得少一些、慢一些，从而争取更多的救治时间。在躺下过程中，切勿乱动，以防加重羊水破裂给胎儿带来的危害。
二、拨打急救电话：同时要迅速拨打急救电话，以寻求及时的急救治疗。只要发生了破水，不管产妇有没有子宫收缩，也不论是否到预产期，都必须立刻前往医院接受诊治。并且在赶往医院的途中，孕妇同样需要保持躺卧且臀部垫高的姿势。
三、预防措施：为防止羊水早破，需要坚持定期进行产前检查，在孕中晚期不要进行剧烈活动，孕期也要减少性生活等。
总之，羊水破了是比较紧急的情况，一定要迅速且正确地采取应对措施，以保障孕妇和胎儿的安全。