哺乳期大便出血、肛门痛，需先判断缘由，临床上多见于痔疮和肛裂这两种情形，且二者的处理办法较为相似。因多数哺乳期女性需进行母乳喂养，所以切不可自行随意服药，应就医诊疗，在医生指导下可通过如下方式缓解：
一、改善饮食习惯：
1.哺乳期女性要忌辛辣刺激性食物。
2.平时应多喝水，多食用新鲜蔬菜和水果，如菠菜、火龙果、猕猴桃、苹果、梨、香蕉等富含纤维素的食物，这有助于保持大便通畅，降低大便出血、肛门痛情况的发生。
二、改善生活习惯：
1.排便时间尽量控制在2至5分钟，避免长时间蹲厕所。
2.同时也不宜久坐，日常应保持一定的运动量，比如饭后站立、散步等。
三、温水清洗、坐浴：
1.可在便前、便后用温水清洗，以减轻局部刺激。
2.患有痔疮、肛裂的哺乳期女性都可以进行温水坐浴，有助于缓解大便出血、肛门痛的不适症状。
四、药物治疗：
1.以外用药物为主，可遵医嘱使用中成药外洗止痛，常见的有复方荆芥熏洗剂、复方苦参洗剂等，也可在医生指导下进行中药熏蒸。
2.还可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓等药物，以缓解痔疮及其他肛门疾病引起的肛门痛、大便出血等不适症状。
3.此外，如果合并有大便干燥、排便困难等情况，可遵医嘱应用乳果糖口服溶液、开塞露等药物辅助排便。
由于在妊娠后期胎儿对直肠的压迫，会致使孕妇容易出现便秘和痔静脉血液回流受阻，从而易诱发痔疮，再加上分娩过程中的刺激，可导致痔疮加重。同时产后女性体质较为虚弱，卧床时间较长，活动量也较少，就更容易出现哺乳期便秘，进而诱发肛裂，所以常有这类表现。
总结：哺乳期出现大便出血、肛门痛，多为痔疮或肛裂所致，可通过改善饮食、生活习惯，进行温水清洗坐浴以及必要的药物治疗来缓解，同时要考虑到哺乳期的特殊性，不可盲目用药，应在医生指导下进行处理。