宝宝睡觉一直使劲扭来扭去且小脸憋得通红，这可能是正常生理现象，也可能是胃肠功能紊乱等原因引起。对此可根据宝宝具体情况进行调理，或在医生指导下用药治疗。
一、生理现象：宝宝月龄小，各阶段有自身生长期，这期间易出现睡觉不踏实、四肢挥舞、身体扭来扭去、脸色通红等表现。对此，家长应适当增加宝宝食量，保证其充足睡眠，这有利于宝宝健康成长。
二、胃肠功能紊乱：宝宝出现这种情况也可能是胃肠功能紊乱导致。由于宝宝月龄小，肠胃道发育不完善，若进食过快或过多，都可能引发宝宝腹痛、腹泻、腹胀等症状。可在医生指导下用药物缓解，如枯草杆菌二联活菌颗粒、地衣芽孢杆菌活菌颗粒等。
总之，当宝宝出现睡觉时使劲扭来扭去憋得小脸通红的情况，要仔细观察和分析原因，采取合适的措施，必要时寻求医生帮助。