根据你的提问，以下是女性平躺左下腹有硬块的可能原因：
1.乙状结肠粪块：乙状结肠位于左下腹，当肠内有粪块堆积时，可能会摸到硬块。这种硬块通常质地较软，伴有便意或放屁后可缓解。
2.降结肠或乙状结肠癌：左下腹硬块也可能是结肠癌的表现之一，还可能伴有消瘦、贫血、腹痛、大便习惯改变等症状。
3.左侧附件肿物：女性左下腹还有左侧卵巢和输卵管，当这些部位发生肿物时，也可能在腹部摸到硬块，如卵巢囊肿、畸胎瘤、输卵管积水或积脓等。
4.其他：如盆腔炎性包块、异位妊娠、腹部肌肉紧张等也可能出现类似表现。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因，具体情况需要结合个人病史、症状、体征以及进一步的检查来明确。如果你摸到左下腹硬块，建议及时就医，进行详细的身体检查和相关的实验室检查，如B超、CT、结肠镜等，以确定硬块的性质和病因，并采取相应的治疗措施。
此外，对于女性来说，定期进行妇科检查也非常重要，可以及时发现和处理一些妇科疾病，如子宫肌瘤、卵巢囊肿等。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、规律作息等，也有助于预防一些妇科疾病的发生。