双侧主动脉血管有斑块时，首先要关注生活方式的调整。一般来说，要控制体重，将体重指数（BMI）控制在18.5~23.9kg/㎡范围内。同时，要限制高脂肪、高胆固醇食物的摄入，每日饱和脂肪摄入量应低于总热量的10%。
生活方式干预要点
饮食调整： 减少红肉（如牛肉、猪肉）的摄入，每周红肉摄入量最好不超过500克。增加蔬菜水果的摄入，每天应保证500克以上的蔬菜和200克左右的水果摄入。还要控制盐的摄入，每天盐的摄入量应不超过5克。运动锻炼： 每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，比如快走，速度保持在每分钟60~80米。也可以进行适量的力量训练，如每周2~3次的哑铃练习，但要注意运动强度循序渐进，避免突然剧烈运动。
药物治疗方面
如果存在高血压，需要使用降压药物，像氨氯地平等钙通道阻滞剂可以帮助控制血压，将血压控制在140/90mmHg以下，对于高危人群甚至要控制在130/80mmHg以下。如果有高血脂，可使用他汀类药物，如阿托伐他汀，这类药物可以降低低密度脂蛋白胆固醇（LDL - C）水平，一般要求将LDL - C控制在1.8mmol/L以下。但药物的使用需要在医生的严格评估下进行，医生会根据患者的具体病情、肝肾功能等情况来选择合适的药物及确定用药方案。
定期监测很重要
监测频率： 每6~12个月要进行一次血管超声检查，观察斑块的变化情况。同时，还要定期检测血脂、血糖、血压等指标，血脂至少每6个月检测一次，血糖、血压则要根据具体情况定期监测。如果出现胸痛、头晕等不适症状，要及时就医，因为这些症状可能是血管斑块相关并发症的表现，需要尽快明确病情并进行相应处理。