双侧颈动脉有斑块可采取以下方式解决。
1.一般治疗：
健康饮食：保持低盐、低脂、低糖饮食，增加蔬菜、水果、全谷物、低脂肪蛋白质的摄入，避免高盐、高糖、高脂肪食物。
控制体重：通过健康的饮食和适量的运动，保持健康的体重。
戒烟限酒：吸烟和饮酒会增加颈动脉斑块的风险，应戒烟并限制饮酒量。
适当运动：进行适量的有氧运动，如散步、跑步、游泳等，有助于提高心血管健康。
控制血压、血糖：高血压和高血糖会加速颈动脉斑块的进展，应积极控制血压和血糖。
2.药物治疗：
他汀类药物：如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等，可降低胆固醇水平，稳定斑块，预防斑块破裂。
抗血小板药物：如阿司匹林、氯吡格雷等，可抑制血小板聚集，预防血栓形成。
其他药物：如烟酸、贝特类降脂药等，可根据具体情况选用。
3.手术治疗：
颈动脉内膜切除术：适用于斑块导致颈动脉狭窄超过70%或有症状的患者。手术可去除斑块，改善血管通畅性。
颈动脉支架置入术：在血管内放置支架，扩张狭窄的血管，恢复血流。
4.定期复查：定期进行颈部血管超声检查，监测斑块的大小、形态和血流情况，以便及时调整治疗方案。
需要注意的是，双侧颈动脉有斑块的治疗应根据个体情况制定个性化的方案。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，同时注意生活方式的改变和定期复查。如果出现头晕、言语不清、肢体麻木等症状，应及时就医，以免发生脑卒中。此外，对于颈动脉斑块的治疗，早期干预和预防更为重要，建议定期进行体检，早发现、早治疗。