月经期间有许多事不能做,比如拔牙、手术、剧烈运动、游泳、泡澡、同房、饮酒、饮浓茶等。
一、不能拔牙和做手术:月经期间,子宫内膜会释放出较多组织激活物质,能将血液中的纤维蛋白溶解酶原激活成具有抗凝血作用的纤维蛋白溶解酶,同时体内血小板数目减少,凝血功能下降,出血时间延长。在此情况下拔牙或者做手术,极有可能导致出血量增加,甚至难以止血。
二、不能剧烈运动:尤其是腰部运动,会使得盆腔充血,进而引发经血增多、经期延长、腰痛、腹痛等症状。
三、不能游泳及泡澡:处于月经期时宫颈口扩张,抵抗力减弱,水中的微生物容易进入子宫腔内,从而引发妇科炎症。
四、不能同房:此时宫颈口扩张,子宫内膜脱落,盆腔充血,阴道的天然屏障功能降低,若同房会将细菌带入阴道及子宫,容易引发盆腔炎、子宫内膜炎等生殖器官炎症。
五、不能饮酒:酒精会使血管扩张,加快血液循环,对于经期长、月经量多的女性来说,经期饮酒可能导致出血过多。
六、不能饮浓茶:因为浓茶中含有较多咖啡因,会刺激血管和子宫内膜,容易引发痛经、月经紊乱等。
在月经期间要格外注意休息,避免熬夜;注意饮食清淡,远离辛辣及生冷食物。同时,还要注重个人卫生,勤换内裤,以减少感染的风险。
关键点:月经期间禁忌事项,包括拔牙等手术、剧烈运动、游泳泡澡、同房、饮酒、饮浓茶;原因分别为影响凝血、导致盆腔充血、引发妇科炎症等;期间要注意休息、饮食和个人卫生。
