慢性咽炎的治疗可以通过多种方式来进行，一般可以通过药物治疗、改善生活方式等方法来缓解。比如常用的药物有含漱液、含片等。
药物治疗有哪些
含漱液： 常用的有复方硼砂溶液，它可以清洁口腔、杀菌，减轻咽部炎症。含片： 像西地碘含片，能在局部发挥杀菌、抑菌作用，缓解咽部不适。
生活方式怎么调整
饮食方面： 要避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，比如辣椒、油炸食品等，这些食物容易刺激咽部，加重炎症。还要多喝水，每天保证饮水量在1500~2000毫升左右，保持咽部黏膜湿润。作息方面： 要保证充足的睡眠，每天尽量保证7~8小时的睡眠时间，让身体得到充分休息，有助于提高免疫力，促进咽部炎症的恢复。
环境因素如何注意
空气湿度： 室内空气过于干燥会加重慢性咽炎症状，所以可以使用加湿器，将室内空气湿度保持在40%~60%的适宜范围。空气质量： 要避免长时间处于污染严重的环境中，比如雾霾天尽量减少外出，如果必须外出要佩戴口罩，防止有害颗粒刺激咽部。
其他注意事项有哪些
避免过度用嗓： 比如长时间大声说话、唱歌等，要注意合理用嗓，让咽部得到充分休息。积极治疗相关疾病： 如果有鼻炎、鼻窦炎等疾病要及时治疗，因为这些疾病的分泌物倒流可能会刺激咽部，引发或加重慢性咽炎。