慢性咽炎的治疗需要综合多方面来进行，一般可以通过改善生活方式、药物治疗以及局部治疗等方法来改善。比如，患者可以通过调整生活习惯配合药物等方式来缓解症状，一般需要持续一段时间的综合调理。
生活方式调整很关键
避免刺激因素： 首先要尽量避免烟酒刺激，因为烟草中的尼古丁、焦油等成分以及酒精都会对咽喉部黏膜产生强烈刺激，加重咽炎症状。还要注意避免长时间待在污染严重的环境中，比如工厂附近、雾霾天气时尽量减少外出，若必须外出要佩戴口罩。保持合理饮食： 饮食上要多吃清淡易消化且富含维生素的食物，像苹果、橙子、菠菜等。同时要少吃辛辣、油腻、过甜或过咸的食物，这类食物容易刺激咽喉黏膜，导致咽部不适加重。例如，麻辣烫、油炸食品、奶油蛋糕、咸菜等应尽量少吃。
药物治疗有讲究
中成药： 有不少中成药可用于慢性咽炎的治疗，比如咽炎片，它具有养阴润肺、清热解毒、清利咽喉、镇咳止痒的作用，能缓解慢性咽炎引起的咽干、咽痒、刺激性咳嗽等症状。还有清喉利咽颗粒，能清热利咽、宽胸润喉，对慢性咽炎导致的咽喉发干、声音嘶哑等有一定疗效。含漱液： 常用的有复方硼砂含漱液，它可以清洁口腔、杀菌消炎，有助于减轻咽部的炎症反应。使用时取适量含漱液，含在口中片刻后吐出，一天可使用数次。
局部治疗来辅助
超声雾化吸入： 可以使用庆大霉素、地塞米松等药物进行超声雾化吸入治疗。庆大霉素能起到抗菌消炎的作用，地塞米松有抗炎、减轻水肿的功效，通过雾化吸入能让药物直接作用于咽喉部位，缓解咽部的炎症、水肿等情况，一般每周可进行2 - 3次，一个疗程通常为5 - 10次。激光治疗： 对于肥厚性咽炎，可采用激光治疗。利用激光的能量消除增生的淋巴滤泡，但激光治疗后要注意保持口腔清洁，避免感染，一般治疗后1 - 2天内可能会有咽部轻微疼痛、异物感等，属于正常现象，会逐渐缓解。