脚踝指的就是踝关节。而踝关节出现肿胀疼痛通常是由以下原因导致：长期负重、脚踝扭伤、创伤性关节炎、骨性关节炎、类风湿性关节炎等，需要前往医院完成相关检查来进行判断。
一、长期负重：如果长时间进行负重下蹲等活动，会使踝关节因过度劳损而引发酸痛。此时需要多加注意休息，并且适当进行按摩来改善状况。
二、脚踝扭伤：平常经常从事重体力劳动或是进行剧烈运动，很可能会造成脚踝扭伤，进而引起剧烈疼痛以及肿胀。可在医生指导下服用阿莫西林胶囊或布洛芬片等药物进行治疗。
三、创伤性关节炎：可能是由于创伤引发的继发性骨关节炎，导致踝关节或膝关节受累，出现疼痛或肿胀症状。需在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊或美洛昔康片等药物进行治疗。
四、骨性关节炎：一般是由劳累或创伤引起，多数情况下会致使脚踝关节受到损伤，从而引发肿胀或疼痛。要在医生指导下服用对乙酰氨基酚片或阿司匹林肠溶片等药物进行治疗。
五、类风湿性关节炎：多数是因微生物感染或遗传因素导致。可能会让关节反复受累，引起手腕或脚踝等部位疼痛。可以在医生指导下服用甲氨蝶呤片或来氟米特片等药物进行治疗。
总之，要注意关节保暖，避免剧烈运动或过度劳累。如果有不适症状，应尽早前往医院，必要时可进行核磁共振检查。