嗓子疼痛难忍时可以通过一些方法来缓解，比如一般处理等。通常可以先尝试一些非药物的缓解方式，如果情况没有改善再考虑合适的药物等。
居家缓解小妙招
多喝温水： 每天尽量保证喝1500~2000毫升的温水，温水可以起到湿润嗓子的作用，减轻疼痛不适。可以少量多次饮用，不要一次性喝太多。淡盐水漱口： 用温的淡盐水漱口，大概每500毫升水加5克左右盐，每天可以漱口3~4次。淡盐水有一定的杀菌消炎作用，能帮助减轻嗓子的炎症，缓解疼痛。
饮食方面的注意
避免刺激性食物： 要远离辛辣、油腻、过烫的食物，像辣椒、油炸食品、刚出锅的热汤等。这类食物会刺激嗓子，加重疼痛。比如吃了辣椒后，嗓子会更难受，炎症可能会加重。选择润喉食物： 可以适当吃一些润喉的食物，比如梨，梨有清热润肺的功效，可以煮梨汤喝；还有蜂蜜，在温开水中加入适量蜂蜜饮用，也能起到一定润喉缓解疼痛的作用，但一岁以下婴儿不能吃蜂蜜，避免肉毒杆菌中毒。
就医相关情况
何时需就医： 如果嗓子疼痛持续超过3天没有缓解，或者伴有高热（体温超过38.5℃）、呼吸困难、吞咽困难等症状，就需要及时就医。比如嗓子疼还发烧好几天不退，或者连口水都咽不下去了，这时候可能是有比较严重的感染等情况，需要医生进行检查和治疗。医生可能的处理： 医生可能会进行检查，看看嗓子具体的情况，比如是否有扁桃体化脓、咽喉部有其他病变等。如果是细菌感染引起的嗓子疼痛，可能会开具抗生素类药物，但不会告知具体剂量等服用指导，只是让患者了解可能需要用这类药物来治疗。