一、血压异常
1.高血压：晨起时人体血压通常有一个波动高峰，部分高血压患者若血压控制不佳，晨起血压升高可能导致头晕、恶心。对于有高血压病史的人群，晨起血压变化是需要关注的点，年龄较大、长期高盐饮食等因素可能增加高血压风险，女性更年期后高血压患病率也可能上升。
2.低血压：夜间睡眠时人体代谢减慢，血压相对较低，晨起时血压过低也会引起脑供血不足，出现头晕、恶心。体质较弱者、长时间卧床后突然起床的人容易发生低血压，一些服用降压药等药物不当的人群也可能出现这种情况，女性在生理期等特殊时期也可能因血压波动出现此类症状。
二、耳部问题
1.耳石症：又称良性阵发性位置性眩晕，是引起头晕常见的原因之一。耳石脱落后，头部位置改变时会刺激内耳感受器，导致头晕、恶心，晨起时头部位置变化可能诱发症状，各年龄段均可发病，女性相对男性可能在激素变化等因素影响下有一定发病差异。
2.梅尼埃病：是以膜迷路积水为特征的内耳病，表现为发作性眩晕、耳鸣、耳闷胀感及恶心、呕吐等。晨起时也可能因内耳环境变化引发症状，中青年人群较多见，女性在月经周期等阶段可能有症状波动。
三、颈椎病
1.椎动脉型颈椎病：颈椎发生病变时，如颈椎骨质增生、椎间盘突出等，可能压迫椎动脉，影响脑部血液供应，晨起后颈部位置改变可能加重对椎动脉的压迫，导致头晕、恶心。长期伏案工作者、喜欢低头看手机等不良姿势人群易患颈椎病，各年龄段都可能发病，男性和女性在发病几率上无明显绝对差异，但长期不良姿势人群更易中招。
四、睡眠问题
1.睡眠不足或质量差：夜间睡眠不足或睡眠过程中频繁觉醒，大脑得不到充分休息，晨起时会出现头晕、恶心。现代人生活节奏快，熬夜、作息不规律等情况常见，不同年龄段人群都可能因睡眠问题受影响，女性可能因情绪等因素更易出现睡眠质量下降。
2.睡眠呼吸暂停低通气综合征：夜间睡眠时出现呼吸暂停或通气不足，导致机体缺氧，晨起后可能有头晕、恶心等表现。肥胖人群、中年男性相对更易患此病，女性在孕期等特殊时期也可能出现相关症状变化。
五、其他因素
1.低血糖：夜间长时间未进食，晨起时血糖过低，会影响大脑能量供应，引起头晕、恶心。糖尿病患者若降糖药使用不当、空腹运动等情况易发生低血糖，非糖尿病人群在过度节食等情况下也可能出现，各年龄段都有发生可能，女性在生理期能量消耗等因素下需注意。
2.颅内病变：如脑梗死、脑出血等，虽然相对少见，但也可能导致晨起后头晕、恶心。有高血压、糖尿病、高血脂等基础疾病的中老年人更易发生颅内病变，男性和女性在这些基础疾病的患病风险上因各自生理特点等有一定差异，如女性更年期后某些疾病风险变化等。