一、良性位置性眩晕
1.成因：内耳耳石脱落后移位，当体位变化时，刺激内耳感受器，导致头晕恶心，晨起后翻身、坐起等体位改变时易发作，各年龄段均可发生，生活中头外伤等可能诱发。
2.表现：突发的短暂眩晕，通常持续数秒至数十秒，可伴恶心、呕吐，有特征性的眼震。
二、高血压
1.成因：晨起时血压可能有波动，若血压明显升高，脑血管灌注改变，可出现头晕恶心，中老年人多见，有高血压病史者更易发生，高盐饮食、精神紧张等生活方式因素可影响血压。
2.表现：头晕可轻可重，伴恶心，部分人还可有头痛等表现，血压测量可发现血压值升高。
三、颈椎病
1.成因：夜间睡眠姿势不当等致颈椎压迫血管、神经，晨起后颈部活动可能刺激相关结构，引起头晕恶心，长期低头工作等不良生活方式人群易患，各年龄段长期低头者均可发生。
2.表现：头晕多为头颈部活动时诱发或加重，可伴颈部不适、上肢麻木等，影像学检查可发现颈椎病变。
四、低血糖
1.成因：夜间睡眠后未进食，血糖降低，晨起时出现头晕恶心，糖尿病患者用药不当（如胰岛素、降糖药使用不合理）、空腹运动等情况易发生，各年龄段糖尿病患者需警惕，非糖尿病患者也可能因饥饿等导致。
2.表现：头晕、恶心，可伴出汗、心慌等，血糖检测可发现血糖低于正常范围。
五、脑血管疾病
1.成因：如脑梗死、脑出血等，晨起时血流动力学改变等可能诱发，中老年人多见，有高血压、高血脂、糖尿病等基础病史者风险更高，生活方式不健康（如吸烟、酗酒）也增加风险。
2.表现：头晕恶心常较严重，可伴肢体无力、言语不清、口角歪斜等，头颅影像学检查可明确病变。
六、美尼尔综合征
1.成因：内耳迷路积水所致，具体机制尚不完全明确，中青年多见，可能与劳累、精神紧张等因素有关，生活不规律易诱发。
2.表现：发作性眩晕，持续时间较长，可伴恶心、呕吐、耳鸣、听力下降等。