人总是感冒可能是多种因素导致，比如自身免疫力低下，一般来说，成年人每年感冒次数可能在2 - 4次，而免疫力较差的人可能会超过这个次数。另外，环境因素也有影响，像长期处于污染严重、通风不好的环境中，感染病毒的几率就会增加。还有基础疾病的影响，如有糖尿病、艾滋病等基础疾病的人，身体抵抗力下降，更容易频繁感冒。
自身免疫力因素
体质较弱人群： 比如老年人，随着年龄增长，身体各项机能衰退，免疫力下降，60岁以上老人感冒频率相对较高。儿童也是免疫力较弱的群体，3岁以下幼儿免疫系统还未完全发育成熟，更容易反复感冒。生活方式影响： 长期缺乏运动的人，身体代谢缓慢，免疫力也会降低，每周运动少于3次的人比经常运动的人感冒几率高约30%。还有长期熬夜的人，熬夜会影响免疫系统的正常运作，长期熬夜者感冒风险比作息规律者高。
环境因素影响
空气污染环境： 在PM2.5浓度较高的环境中，空气中的污染物会刺激呼吸道黏膜，降低呼吸道的防御能力，长期处于PM2.5≥35μg/m³环境中的人，感冒发生率明显上升。居住空间密闭： 像一些办公室空间狭小且人员密集，通风不良，病毒容易在空气中传播，在这样的环境中工作的人，每月可能感冒1 - 2次。
基础疾病相关
患有慢性疾病者： 糖尿病患者由于血糖控制不佳，身体抵抗力差，容易反复感染，据统计，约50%的糖尿病患者每年会多次感冒。艾滋病患者因为免疫系统被破坏，几乎每个月都会有感冒等机会性感染发生。营养不良人群： 缺乏维生素C、蛋白质等营养物质会影响免疫力，比如饮食中维生素C摄入不足，每日低于100mg的人，感冒持续时间可能更长，且更容易反复感冒。