顺产平躺、侧躺均有利于恢复，主要依个人舒适程度决定。顺产后能平躺，因顺产为胎儿经阴道正常分娩，与剖宫产不同，腹部无刀口，产后不但可平躺，通常需躺两三天，且要适当下床活动。产后还应及时补充丰富营养以促进身体恢复。在睡觉姿势方面，侧躺有助于产妇子宫恢复正常状态，能促进恶露排出、预防侧切刀口感染。产妇侧躺时可在背后用靠垫减轻因身体移动对侧切伤口牵拉导致的疼痛。顺产有会阴裂伤或侧切伤口的产妇，可适当推迟活动时间，根据个人伤口和体力情况酌情安排。此外，产后要禁性生活，注意休息和保暖，饮食清淡，保持心情愉快，注意会阴部卫生，观察出血情况，若产后出血量多要及时就医处理。
一、顺产的姿势选择：
1.平躺：顺产后可以平躺，这是常见的姿势之一。
2.侧躺：侧躺有诸多好处，如帮助子宫恢复、促进恶露排出以及预防侧切刀口感染等。
二、产后的其他注意事项：
1.活动安排：有侧切伤口等情况的产妇可推迟活动，根据具体情况决定。
2.生活方面：禁性生活，注意休息、保暖，保持心情愉悦。
3.饮食方面：要清淡。
4.会阴部护理：注意卫生，观察出血情况，出血量多需及时处理。
总之，顺产的产妇在姿势选择和产后各方面都需多加注意，以促进身体良好恢复。