女性后背脊椎两侧疼痛可能是以下情况导致：剧烈运动后局部肌肉酸痛；腰肌劳损；腰背肌筋膜炎；腰椎间盘突出症；骨质疏松；女性妇科炎症，如盆腔炎、附件炎等。
一、若是剧烈运动后导致的局部肌肉酸痛，通常在充足休息后可逐渐好转。
二、如果是腰肌劳损：
1.多因长期反复劳动、长期久坐等引起，会使后背脊椎两侧肌肉出现痉挛而疼痛。
2.可进行脊柱部位的热敷或烤电理疗，适当锻炼腰背肌，避免背部受凉，一般无需特殊用药治疗。
三、当是腰背肌筋膜炎时：
1.多因受凉或慢性劳损刺激背部，引发无菌性炎症，从而出现后背脊椎两侧疼痛，还会有压痛，且常在寒冷天气加重。
2.可局部外用非甾体类抗炎药如双氯芬酸二乙胺乳胶剂，还可使用布洛芬、维生素E、维生素B1等药物进行治疗，配合红外线照射效果较好，日常要注意背部保暖。
四、对于腰椎间盘突出症：
1.主要由于突出髓核刺激椎窦神经而导致后背脊椎两侧疼痛，同时伴有下肢放射性疼痛、麻木，部分患者仅表现为臀部酸痛或小腿酸痛等症状。
2.需到医院进行腰椎间盘CT或腰椎MRI等检查。患者日常应避免过度劳累，可加强腰背肌锻炼以增强脊柱稳定性，下肢麻木时可服用营养神经药如甲钴胺片，也可使用双氯芬酸钠、美洛昔康、塞来昔布缓解局部疼痛，还可使用肌肉松弛药物如氯唑沙宗、氟吡汀、替扎尼定等。
五、若为骨质疏松：
1.多见于老年女性，常因雌激素水平下降致骨密度下降而出现骨质疏松的情况，也可出现后背脊椎两侧疼痛，还会有身高变矮、易骨折等情况。
2.此时需要及时补充钙剂，如口服葡萄糖酸钙、碳酸钙等药物。
六、若是女性妇科炎症，比如盆腔炎、附件炎等：
1.由于炎症累及盆腔部位神经，可能会出现女性后背脊椎两侧疼痛的症状，还会伴随白带异常。
2.需及时就医，根据致病菌给予相应抗炎治疗，如头孢克肟片、甲硝唑片、左氧氟沙星、金刚藤胶囊等，日常要注意个人卫生。
总之，女性后背脊椎两侧疼痛可能由多种原因引起，应根据具体情况进行诊断和治疗。