判断是感冒还是甲流，主要依据为流行病学史、临床特征、流感抗原或核酸检测。
一、流行病学史：
1.在流感高发季节，若出现感冒症状，需警惕可能是甲流。
2.而在未出现流感流行时出现感冒症状，多数为普通感冒。
二、临床特征：
1.感冒通常流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等呼吸道症状较为明显，发热情况要么不发热，要么为低热，头痛、肌肉酸痛症状相对较轻。
2.甲流患者流鼻涕、打喷嚏等呼吸道症状相对较轻，却容易发热，且高热较为常见，头痛、肌肉酸痛症状也更为突出。
三、流感抗原或者核酸检测：
1.流感抗原阳性或者流感核酸检测为阳性，是诊断甲流的关键依据，特别是核酸检测阳性可明确诊断。
综上所述，要准确判断是感冒还是甲流，需结合具体病情进行全面综合评估。
总结提示：判断感冒和甲流要从多方面考量，包括流行病学史、临床症状表现以及相关检测结果等，综合判断才能得出更准确的结论。