改善高血压的穴位主要有曲池穴、降压穴、百会穴等，需根据个人情况选择合适穴位进行按摩。
一、曲池穴：若患者身体出现高血压疾病，发病期间可能有头疼、失眠等症状。中医按摩穴位可缓解，按摩曲池穴对高血压疾病引起的症状能起到辅助治疗作用。具体而言，曲池穴位于肘部，按摩此穴位可疏通经络、调和气血，有助于改善因高血压导致的不适。
二、降压穴：降压穴一般位于内踝尖部和足底之间连接的中点。按摩这个穴位对维持高血压的稳定性可起到辅助功效。通过刺激降压穴，能在一定程度上调节血压水平。
三、百会穴：适当按摩百会穴可有效缓解因高血压引起的头疼、失眠多梦等症状，对高血压引起的焦虑等也有一定缓解作用。百会穴位于头顶，按摩它可以起到醒脑开窍、镇静安神的效果。
除此之外，还可对涌泉穴、内关穴、百合穴等进行按摩，也有利于调理高血压。
总之，通过按摩这些穴位，对高血压患者的症状改善有一定帮助，但不能替代正规的治疗，患者应在医生指导下进行。