经期通常可以吃山楂、榴莲、桂圆、香蕉、草莓等水果，对身体有一定好处，具体如下：
一、山楂：其口感酸甜，能补充身体营养。而且山楂可刺激胃酸分泌，(1)这有助于改善经期食欲不振的情况。
二、榴莲：榴莲含有丰富维生素，糖含量也较高，(1)能起到调节食欲的作用。同时榴莲性质偏温，(2)有助于预防宫寒。
三、桂圆：通常能补充身体所需营养，(1)还具有益气补血的功效，(2)能够预防经期气血不足。
四、香蕉：香蕉富含维生素、矿物质以及膳食纤维，口感香甜，(1)还能润肠通便。
五、草莓：草莓是比较清淡的水果，也较容易消化，(1)能减少对身体的不良影响。
经期需要注意保持合理饮食，尽量别吃辛辣刺激性食物，还要注意加强身体护理。
总结概括提示：经期吃这些水果有好处，同时要注意饮食和身体护理。